绿豆汤的做法(绿豆汤的做法 – 简单易学,营养又美味)

绿豆汤是一道非常受欢迎的甜品,最适合夏季饮用。绿豆富含蛋白质、微量元素和维生素B,适量饮用有助于清热解毒、生津止渴。接下来就让我们看看绿豆汤的简单做法吧。

材料

  • 绿豆 1杯
  • 冰糖 1/2杯
  • 水 6杯

步骤

  1. 绿豆洗净后泡水 1 小时
  2. 将绿豆放入 煮锅内,加入清水 6 杯,大火煮沸
  3. 减小火候,加盖继续煮 20 分钟,期间别忘了巡视,以免煮干水分
  4. 加入适量冰糖,再继续煮 5~10 分钟,至绿豆全熟
  5. 熄火,让其自然冷却后放入冰箱即可

这样一杯香甜可口的绿豆汤就做好了!你可以冷饮,或在寒冷天气里热饮,让你的身体感受到清凉。美味营养,这就是绿豆汤!

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