随着生活节奏的加快，人们的生活中渐渐流失着一些宁静，尤其是在城市中。夏天，是一年四季中最令人期待的季节之一。不过，对于许多人来说，夏天也是炎热嘈杂的季节。然而，与其在城市中感受到燥热与喧嚣，不如离开城市，去寻找一份宁静。
去山间流水潺潺的小溪边，木屋旁的丛林里听鸟叫声、看风景，亦或烟波浩渺的湖边看小鱼嬉戏、莲叶舞动，这样的夏天会更加令人难忘而又宁静。离开城市，走向自然，感受大自然的气息，静心感悟。在享受到宁静的同时，也会有一些令人意外的收获，经常会有一些令人意想不到的美景呈现在眼前，给心灵带来无穷的享受。
夏天炎热，越来越多的人选择在空调房中避暑。但是，我们也可以向古人一样，利用篱笆、花棚、竹帘、沙发椅等简单器具，在自家的小院子里感受夏日。一杯冰水、一本诗书、一段音乐，在这样的环境中享受闲适时光。
宁静的夏天不只能令人身心放松，更能让人在宁静中寻找到生活的真谛。脱离喧嚣，静享宁静的夏天，不妨来一次心灵的修行之旅。