你是否听说过小拇指夹住大拇指的方法来催经？但是，你真的知道这个方法的原理吗？
其实，这个方法是古老的中医方式，被认为是一种自我按摩。大拇指比其他手指有更多的穴位，而小拇指夹住大拇指的人体刺激反应可以产生荷尔蒙的变化。
经过研究，科学家得出结论，这种方法通过刺激穴位可以导致多巴胺，一种能控制疼痛的神经传递物质，和内啡肽，一种可以使人快乐的荷尔蒙，的释放，从而以最自然的方式来帮助女性缓解经前痛经等问题。
在实践过程中，人们可以在平时休闲时间进行这种简单的按摩，不耗费时间和金钱。坚持使用这种方法可以使疼痛减轻，并带来放松和缓解。