委陵菜(委陵菜,夏季的佳肴)

委陵菜是二月黄花的花苞,是一道夏季常见、清爽可口的小菜。它的叶子小巧玲珑,造型优美,有“莲花嫩叶,玉佩似圆”的美称,口感爽脆,微苦微辣,让人饱尝清凉。

委陵菜除了可以清热解暑,开胃消食之外,还有上好的滋阴功效,可以润肺生津。早在唐朝,委陵菜就是闪亮登场的皇室佳肴了,那是当时的高级餐桌上的美味之一。

这道小菜的制作非常简单。将委陵菜洗净后焯水,用开水泡熟即可,调料上可加入葱姜蒜、橄榄油等。

快来感受一下夏日的清凉吧!

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