自卑
自卑是自信的反义词，指的是一个人对自己的能力、价值和地位感到不自信、羞怯和低落的心理状态。
自卑的人常常对自己的能力缺乏信心，容易产生自我怀疑、自我否定和自卑情绪。他们可能会过度关注自己的缺点和不足，对于自己的优点和成就却往往视而不见。
自卑情绪会给人们的心理健康和人际关系带来负面影响。自卑的人常常在与他人交往中表现出退缩、畏缩和怯懦，对自己的观点和意见不自信，容易受到他人的影响和控制。
要克服自卑，首先要正视自己的优点和成就，扬长避短，不要总是把焦点放在自己的缺点上。同时，要培养积极的自我形象，相信自己的能力和价值，勇敢地面对挑战，提高自信心。
自卑是一种消极的心态，阻碍了个体的成长和发展。只有通过积极的心态和努力，才能走出自卑的阴影，实现自身的价值。