涵，一般指容器内可盛放水等物的空间或是人们地位和文化修养的象征，同时也是一种具有哲学思索意味的生活方式。
指在一定准则下宽容，留有余地，泛指人们智慧的开拓和谦虚有度的品格。
人们在日常生活中如何涵养自己的涵养之道？具体可以从以下三个方面进行：
- 约定晨会。从每日的第一分钟开始，都要和自己好好讲话，许下美好的誓言，在这样的美好愿望的衬托下，一天从早上就会有热情四溢，神采清爽的开始。
- 走出“自我”，走向“他人”。无论是工作还是生活，我们都需要将关注点放在别人身上，换位思考，多一点理解、关心和体谅，这样您的人际关系而也会更为那么的和谐。
- 对自我高要求，不松懈。平时定一个合理的目标，不断地进步，不断的学习和提高自己的技能水平，以更加优秀的实力回报社会、回报家人。