心灵奇旅是一次寻找自我的旅程，一场感性体验，也是内在生命的探索，是身心灵的一次契合与融合。在这个喧嚣的天下里，我们往往失去了自我，着迷在物欲的诱惑之中，让心里一直地追寻着虚幻的幸福和满足。然而，真正的幸福与满足是泉源于心里深处的太平和安宁。
心灵奇旅的目的，就是为了辅助我们找回心里最初的清明与深度的感知，感受全新的自我，发现与天地协调的生命节奏，并最终找到心灵深处的太平。在旅途中，我们会去往那些被时光悄然遗忘的自然景致，去挖掘最质朴生命真谛。
除了靠近自然，我们还将介入冥想瑜伽流动，借助于瑜伽的实力，感知呼吸之间的律动，更好地控制自己的情绪和头脑，找回心里的安宁。我们会专心去感受自己的身体、心灵和呼吸之间的巧妙联系，谛听心里对自我的倾吐，逐步探索心里的深处。
在心灵奇旅的旅途中，我们将一直地向内寻找，直至找到心里深处的太平，重新找到自己的生命意义。旅程竣事后，我们将重新拾起心里的坚定，在通俗的生涯中，感受到一份差异寻常的实力。