宝宝出现了咳嗽、痰多、呼吸困难等症状，这很可能是婴幼儿肺炎，让婴幼儿成为呼吸疾病高危人群。肺炎对于婴幼儿来说可能是致命的。

所以，家长们必须重视宝宝的咳嗽，及时去就诊。下面，小编就为您介绍几种缓解宝宝咳嗽的方法，帮助您疏通宝宝呼吸系统，缓解宝宝的症状。

1. 饮食护理

给宝宝喝一些温开水、温茶水、温盐水、清汤等可以有效缓解喉咙疼痛，使得宝宝咳嗽症状得以缓解。此外，家长还可以为宝宝准备一些清淡易消化的食物，例如米粥、南瓜等。

2. 蒸汽疗法

在宝宝的卧室内放置一个蒸汽器，让宝宝可以吸入温热的水汽，这有助于宝宝的呼吸道系统通畅，减轻咳嗽的症状。一般来说，蒸汽疗法可以缓解宝宝的症状，但是如果宝宝的病情比较严重，家长们还是需要及时就医。

3. 洗脚疗法

将宝宝的双脚放进温水中，每次约20-30分钟，可以有助于疏通宝宝的气管、支气管和肺部，缓解宝宝的咳嗽症状，促进宝宝的睡眠。

家长们如果发现宝宝出现了咳嗽、痰多、呼吸困难等症状时，一定要及时就医。以上方法只能缓解宝宝的症状，在宝宝病情较为严重时，还是需要求助于医生。

宝宝咳嗽有痰怎么办？这些方法要知道！

宝宝咳嗽有痰怎么办？这些方法要知道！

宝宝出现咳嗽的情况，家长们不要惊慌，这是宝宝机体抵御病菌的正常现象。宝宝出现咳嗽有痰的情况，除了及时就医外，家里也可以采取一些方法缓解。

以下方法可供家长们参考：

• 多喝水：宝宝咳嗽有痰，需要多喝水来帮助痰液更容易排出来，防止痰液过度浓稠，难以咳出。
• 适当调整室内温度：宝宝咳嗽，空气湿度过低、过高都会影响宝宝咳嗽痰液的排出，家长们需要适当调整室内温度，保持空气湿度适中。
• 鼻子清通道：宝宝咳嗽常常是因为鼻子不通气，导致痰不能及时排出。此时，家长可采用鼻子吸雾、滴鼻涕等方法来帮助宝宝通鼻子，帮助痰液排出。
• 适当按摩：适当的胸部按摩、轻拍背部和腰部等，也有助于宝宝呼吸道痰液的流通和排出。
• 痰液稠度更大时需要帮助宝宝咳出来：用力咳嗽可使痰液从气管喉咙排出，这时咳嗽应该努力有力，帮助宝宝将痰液顺利排出，可以用盐水漱口法或者气喘吸吮法等等。

如果家长们通过上述方法依然不能帮助宝宝改善咳嗽症状，在这里建议千万不要购买处方药给宝宝自行服用，此时请尽快带宝宝到医院去看医生，听从医生的建议，仔细按照医生给出的方案去使用药物。

宝宝咳嗽有痰怎么办？这些方法可以帮助缓解

宝宝咳嗽是让家长最为担心的症状之一，特别是伴有痰的咳嗽更是让人心急如焚。那么，对于宝宝咳嗽有痰怎么办呢？下面是几种缓解咳嗽的方法，家长们不妨试试。

1.多喝水

咳嗽的时候，痰液会增多，这时候需要让宝宝多喝水，以增加排痰的效率。家长可以将水加温，让宝宝感到舒适，也可以为水中添加一些蜂蜜，以帮助缓解喉咙的不适。

2. 确保宝宝充足的休息

睡眠对于宝宝来说，是非常重要的。如果宝宝没有充足的休息，身体的抵抗力降低，患上感冒或咳嗽等疾病的概率也更大。因此，家长们应该尽量为宝宝提供安静、舒适的环境，确保宝宝有充足的休息。

3.注意保持空气湿润

空气湿润可以缓解宝宝的呼吸不适。家长可以使用加湿器或者将宝宝放在湿度较高的房间里面。如果没有加湿器，可以将毛巾沾湿，挂在房间内，也可以在宝宝床边放一个水杯，以增加室内湿度。

4.用生姜水或葱姜蒜汤喝

生姜和葱姜蒜都含有消炎抗菌的成分，可以帮助缓解宝宝的咳嗽。家长不妨熬一些生姜水或葱姜蒜汤，给宝宝喝，以帮助宝宝缓解咳嗽。

5.去医院就诊

如果宝宝的咳嗽症状比较严重，或者持续时间比较长，影响了宝宝的正常生活，家长们应该及时带宝宝去医院就诊。医生会根据宝宝的病情，给出相应的治疗方法。

以上就是几种缓解宝宝咳嗽的方法，但是家长们应该也要注意避免让宝宝喝冷饮和吃辛辣等刺激性食物，以免加重宝宝的症状。另外，家长们应该及时带宝宝去医院就诊，不要自行用药。