在采访的最后，姜兵说道：“在人生的道路上，我们永远都是蒜头不断生长，即使有时叶片被人摘去，也不要气馁。做一个对生活充满期待且敢于探索的人。”
姜兵授课：你真的没有任何理由放弃自己
姜兵，一位才华横溢的音乐人，曾经是乐坛创作的领军人物，但是在他的事业最高峰时期，因为抑郁症倒下了。
但是姜兵并没有放弃，他通过努力，打败了疾病，重返音乐舞台，成为一名心理健康倡导者，传递着积极的生命力。
在他的讲座中，姜兵告诉我们，再多的理由都不足以让我们放弃自己，生命的每一天都值得我们用心去过。
所以，无论在何时何地，当你觉得无助时，请告诉自己，你真的没有任何理由放弃自己。
