炎炎夏日，气温节节攀升，人们的身体也越来越容易上火。这时，来一杯鲜美的雪梨汁不仅可以解渴，还能起到降火解暑的作用。
雪梨汁是以鲜嫩的雪梨为原料，通过榨汁机榨出梨汁，澄清过滤后再加入适量的冰糖或蜂蜜调味而成。雪梨汁不仅口感清新，而且富含多种维生素、矿物质及果酸，具有生津止渴、降火解毒、润肺止咳的功效。
如果你经常感觉口干舌燥、咽喉干痛、身体疲乏、唇干口燥，那么饮用雪梨汁是一个不错的选择。同时，雪梨汁还能起到美容养颜的作用，它所富含的果胶有助于肠道健康，使皮肤更加健康亮泽。
在家里就可以轻松DIY雪梨汁。只需要准备1-2个鲜嫩的雪梨，去皮、去核，切成小块后放入榨汁机中榨汁。如果你喜欢甜味可以加入少量的冰糖或蜂蜜。最后倒入杯中即可。